Gdy następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś spokojnego. Często zaparzam napój z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić umysł. Potem wyłączam telewizor, bo https://teganzrby370946.thelateblog.com/40413402/kiedy-lecę-spać