Kiedy występują moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję herbatę z rumiankiem, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem odłączam ekrany, bo https://alvinxwra365488.popup-blog.com/38839952/zanim-idę-spać