Zanim występują moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś kojącego. Często przygotowuję napój z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić serce. Potem gaszę komputery, bo https://lillihenj736898.vblogetin.com/46115896/kiedy-pochodzę-spać