A proposta do detox digital inclui reduzir o emprego de redes sociais ou adotar períodos regulares com o uso do celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela necessidade de estar sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, tomando usando de que a pessoa se sinta sobrecarregada e isento tempo para https://swaay.com/u/maxseguidoresoficial/about/