Sobrevenir muchas horas frente a un computador o en una misma postura puede generar ahogo muscular, dolores articulares y problemas circulatorios. Las pausas activas mejoran la postura, activan la circulación y reducen el peligro de lesiones laborales relacionadas con el sedentarismo. Mejora de la concentración: Breves descansos activos ayudan a https://henryr705ape3.sunderwiki.com/user