Al principio, será obligado el comenzar con poco peso, con un mayor rango de repeticiones a fin de conseguir dominar e interiorizar el movimiento. Este ejercicio es una variante de la cargada o cleanse, pero en este caso se recibe la barra a mitad de sentadilla. Consiste en llevar la https://miniaturedappledachshundp63052.azzablog.com/37509540/little-known-facts-about-miniature-dapple-dachshund-puppies-for-sale