پروتئین: پروتئین برای ساختار مو بسیار حیاتی است. مصرف منابع پروتئینی مانند گوشت، ماهی، مرغ، تخم مرغ، لبنیات و حبوبات می‌تواند به تقویت موها کمک کند. روانشناسی رنگ ها نشان داده است که رنگ می تواند تاثیر زیادی بر روحیه فرد بگذارد و بسیاری از مشاوران برای تشخیص برخی از https://social-lyft.com/story8863875/considerations-to-know-about-%D8%B3%D9%81%DB%8C%D8%AF%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D9%85%D9%88