ก่อนหน้านี้เชื้อว่าการดูแลเรื่องอาหารจะลดโรคช่องปาก แต่ปัจจุบันเชื่อว่าสุขภาพปากที่ดีต้องมีหลายปัจจัยได้แก่ และในส่วนของเครื่องดื่มที่เราอยากจะแนะนำก็คือชาเขียวและชาดำ ชาเหล่านี้มีทั้งโพลีฟีนอลที่ทำปฏิกิริยากับแบคทีเรียในคราบพลัค สารเหล่านี้ทำหน้าที่ฆ่าหรือยับยั้งแบคทีเรีย สิ่งนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเติบโตหรือสร้างกรดที่ทำร้ายฟัน และในกรณีหลังรับประทานอาหารคุณไม่สามารถที่จะแปร... https://phile951ddc7.theblogfairy.com/profile