{الأغلبية منا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي التمارين، المسماة البراناياما، التركيز الوعي على التنفس وإرشادنا نصائح حول كيفية فقط خذ المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم.|يمكنك الإحساس ارتقاء عقلي وجسدي فعلي الكهرباء، رفعة في اليقظة https://january-massage.xyz/gwangju-massage